Nu aruncați cojile de pepene verde: proprietăți benefice pentru corpul uman

Pulpa dulce de pepene verde este îndrăgită de adulți și copii. Dar nu ezităm să aruncăm crustele. Dar au proprietăți utile despre care nu toată lumea știe. Utilizarea lor sub formă brută, uscată sau infuzată va ajuta la tratarea mai multor boli comune - de exemplu, hipertensiunea arterială, constipația și altele.

În articol vom vorbi despre beneficiile, pericolele și utilizările cojilor de pepene verde.

Compoziția chimică, oligoelementele și vitaminele cojilor de pepene verde

Șorțurile de pepene verde au o compoziție chimică bogată:

• apa - 90%;
• fructoză - 5%;
• zaharoză - 5%;
• glucoză - 10%;
• pectină - 1%;
• fibre - 0,5%;
• omega-3 și omega-6;
• elemente: potasiu, calciu, magneziu, fluor, sulf, sodiu, fosfor, fluor, aluminiu, cupru, zinc, mangan, fier;
• plantă polifenoli și flavonoide.

In afara de asta, contin aminoacizi importanti:

• valină;
• citrulină;
• izoleucina;
• treonină;
• Fenilalanină.

Bogat în cruste și vitamine: C, B1, B2, B6, B9, A, E.

Conținutul de calorii este 18 kcal - 1,15% din valoarea zilnică.

Proprietățile utile ale cojilor de pepene verde și a utilizărilor acestora

Nu toată lumea știe despre proprietățile benefice ale cojilor de pepene verde., așa că le aruncă, dar în zadar. Există mai puțin umiditate și zahăr în cruste decât în ​​pulpă, dar există mult mai multe fibre și clorofilă, aminoacizi și alte componente componente.

Atenţie! Cojile de pepene verde pot fi folosite ca diuretic, calmant, curățător, coleretic și expectorant.

În medicina populară, oamenii folosesc coji de pepene verde pentru a face perfuzii, decocturi etc.... În același timp, cojile crude și uscate au, de asemenea, proprietăți medicinale, și pot fi utilizate tot anul, dacă urmați tehnologia de recoltare. Deci, să aruncăm o privire mai atentă care sunt avantajele cojilor de pepene verde pentru corpul uman.

Pentru corpul uman

Datorită compoziției sale, coaja de pepene verde au următorul efect asupra corpului uman:

1. Cu boli de inimă și rinichi, edemul este ușurat.
2. Normalizarea proceselor metabolice.
3. Reduce tensiunea arterială ridicată.
4. Reduceți severitatea celulitei, promovați pierderea în greutate.
5. Cu guta, îmbunătățesc bunăstarea.
6. Promovați recuperarea organismului după o boală gravă sau un tratament medicamentos pe termen lung.
7. Eliminați excesul de săruri, toxine și toxine.
8. Suprima procesele inflamatorii din sistemul digestiv.
9. Normalizează frecvența și calitatea scaunelor, având un efect pozitiv asupra funcției intestinale.
10. Faceti ca pietrele la rinichi sa fie mai usor de trecut, reducand in acelasi timp probabilitatea de aparitia unor noi.

Rindele de pepene verde nu trebuie fierte, sunt utilizate sub formă de fructe confiate sau sub formă de pulbere.

Interesant pe site:

Pepene verde pe paza puterii masculine: cum este util

Prietenul adevărat al unei femei este un pepene verde: cum este util

Salvăm pepenele verde până la Anul Nou acasă

Aplicație în medicina tradițională

Cojile de pepene verde sunt utilizate pe scară largă în medicina populară:

1. Bulionul are efect diuretic, este folosit de persoanele cu probleme ale sistemului genitourinar.
2. Ei beau soluția pentru diverse edeme cauzate de boli ale inimii, rinichilor, ficatului și vaselor de sânge.
3. Consumul zilnic de decoct ajută la prevenirea progresiei urolitiazei.

De asemenea, un decoct de coji de pepene verde se bea cu astfel de boli:

• colită;
• pielonefrită;
• angina;
• tuberculoză;
• bronşită;
• hepatita;
• Diabet;
• migrenă;
• constipație;
• hipertensiune;
• diaree etc.

În cosmetologie

Cojile de pepene verde și-au găsit locul și în cosmetologie. Cel mai adesea, măștile de față sunt făcute pe baza lor. - acest lucru îi permite să-l reîmprospăteze, să întinerească, să-l satureze cu substanțe utile.

Cum să vă pregătiți corect

Există multe moduri de a pregăti o coajă de pepene verde.... Principalul lucru este să urmați instrucțiunile în mod clar. Cea mai populară tehnologie de recoltare este uscarea. Pentru ca produsul final să fie de înaltă calitate, materiile prime trebuie să fie pregătite în mod corespunzător. Pentru a face acest lucru, separați coaja de pulpă, tăiați cu atenție cel mai dur strat.

Apoi, crusta rămasă este tăiată în fâșii mici și subțiri, așezată într-un strat pe o foaie de copt și introdusă în cuptor, uscată la o temperatură care nu depășește + 50 ° C. De asemenea, puteți usca crustele într-un uscător electric sau la soare, acest lucru nu va face ca proprietățile lor utile să dispară. Depozitați coșurile de pepene uscat în pungi de hârtie sau de lenjerie.

Atenţie! Dacă nu există nicio încredere completă în calitatea pepenelui verde, atunci înainte de recoltarea crustelor, se recomandă să le înmuiați în apă timp de 1,5-2 ore, iar apoi clătiți bine.

Caracteristici ale aplicației

În ciuda beneficiilor, este interzisă utilizarea necontrolată a unor cantități mari de infuzii, decocturi și alte mijloace pe bază de cruste de boabe.... Înainte de utilizare, trebuie să vă consultați cu un specialist și abia apoi să începeți tratamentul. Aplicarea conform schemei și în cadrul normei va ajuta la scăparea de boli și nu va dăuna sănătății.

În medicina populară

În medicina populară, se folosesc decocturi, infuzii și cruste de pepene uscat.... Practic, sunt tratate în prezența pietrelor la vezica biliară și rinichi, pentru diverse probleme la stomac și pentru a combate excesul de greutate. Să luăm în considerare mai detaliat rețetele pentru prepararea unui decoct și infuzie pentru o anumită boală.

Cu pietre la rinichi:

1. Pudră: pielea pepene verde este uscată, măcinată în pulbere. Luați-l pentru 2 lingurițe. pe zi, spălate cu ceai sau suc proaspăt stors.
2. Infuzie. Pentru a pregăti perfuzia, luați 2 lingurițe. l. pulbere din coji de pepene verde, se toarnă 2 lingurițe. apă clocotită, insistă 40-60 de minute, apoi împarte infuzia în 3-4 părți și bea-o în timpul zilei, după mâncare.
3. Bulion: 1 lingură. l. pulbere de pepene verde se toarnă 1-1,5 linguri. apă clocotită, se pune pe foc și se gătește 5-7 minute la foc mic. Bulionul rezultat se infuzează timp de 30-60 de minute, împărțit în trei părți. Se bea bulionul rezultat cu o jumătate de oră înainte de a se lua, se adaugă puțină miere.
4. Crustele uscate sunt folosite pentru tratarea calculilor biliari. Aproximativ 150 g de cruste uscate se toarnă în 1 lingură. apă clocotită, insistă 1 oră. Soluția rezultată este împărțită în două părți, nu se bea mai mult decât un pahar la un moment dat.

Cu disbioză și colită:

1. 100 g de coajă de pepene verde uscată sau 80 g se toarnă în 1 lingură. apă clocotită. Insistați timp de o oră, filtrați bine, împărțiți în 3-4 porții egale și consumați pe zi, de preferință înainte de masă.
2. 1 lingură l. pulbere de pepene verde se toarnă în 1 lingură. apă clocotită și se gătește 10 minute la foc mic. Se scoate de la căldură, se lasă 30-40 de minute, se împarte în trei părți și se bea pe zi.
3. În 0,5 litri de apă clocotită se adaugă 500 g piei de pepene verde, se pun la foc mic și se fierb timp de o jumătate de oră. Bulionul rezultat este recomandat să fie luat cald în 2-3 doze pe zi.

Cu obezitate:

1. 2 lingurițe l. coaja uscată este aburită cu 0,5 litri de apă clocotită, a insistat timp de o oră și a consumat un decoct pe zi.
2. Cojile proaspete se freacă pe o răzătoare medie, se toarnă 250 ml de apă fierbinte, se insistă 15-20 de minute, se consumă 1 lingură. l. de trei ori pe zi.

Pentru esteticieni

Considera mai multe rețete pentru utilizarea pepenelui verde în cosmetologie:

1. Coajele de pepene proaspăt se rumenesc, se adaugă puțin ulei de măsline și se amestecă bine până la neted. Aplicați masca rezultată pe față, lăsați o jumătate de oră și clătiți cu apă caldă. Produsul este excelent pentru femeile cu ten gras.
2. Crustele de pepene verde se zdrobesc pe o răzătoare, se adaugă smântână și puțină miere, se amestecă până la o consistență musculoasă. Amestecul rezultat se aplică pe față timp de 20-30 minute, apoi se spală bine cu apă. Produsul hidratează și împrospătează pielea.

Nocivitate și contraindicații

Pepene verde și coaja sa nu au contraindicații grave... Ingestia cojilor de pepene verde nu este recomandată în astfel de cazuri:

• cu scaune dese sau cronice libere;
• cu urolitiaza;
• cu exacerbarea bolilor tractului gastrointestinal;
• cu diabet zaharat;
• cu forme avansate de obezitate.

Vă rugăm să rețineți că utilizarea frecventă a decocturilor și tincturilor din cojile de pepene verde duce la scurgerea de potasiu din organism.

Concluzie

Pepenele verde nu este doar o boabă gustoasă, ci și o sursă de oligoelemente și vitamine benefice. Îți poți îmbunătăți sănătatea cu ajutorul cojilor de pepene verde. Ei iau infuzie, decoct și alte soluții de vindecare din coji strict conform rețetelor și într-o anumită cantitate - atunci un rezultat pozitiv nu va dura mult timp.